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☆素敵便が届いた♡・JUMPの銀テープ☆2026年01月06日なおママノート･･･ぷうのデザインで可愛い銀テープでした❗2番目が初めて行ったJUMPのライブ『PULL UP!』で取れた銀テープです❗1本だけだったし引っ張り合いになって･･･- 12/12 糸瀬2025年12月13日京大医学部水泳部･･･泳いでいなかったのでしんどかったです。Up: クイックターンを決めたかっ･･･ーさんに指導してもらった。片手pullの時、体幹がブレブレだったのも･･･
- 仕事始め。そしてスイムはレースペース練2026年01月05日ハルさんの「目指せ水陸両用!」･･･どうかがビミョーなため、今日のうちに。up 100x10 (Fr 1'4･･･4 (Bt/Fr 交互 2')pull 100x6 (Fr 1'30･･･
- 生物兵器使用の説明責任2026年01月04日時勢の記録･･･s. When harm shows up across… pic.tw･･･ MAHA Agenda:- Pull mRNA from mark･･･
- 練習忘備録!2026年01月12日swim－kome!･･･ことで忘備録です 1月6日(火)中学校up:400×1 IMkick:2･･･25fly/75freesc/pull:50×4(rest15″)d･･･
- 新しいパターンに四苦八苦:SSS1.7振り返り!2026年01月08日ちょっと聞いてみよう (野口智博公式ブログ・毎週月曜更新)･･･トータル1000m。その後パドルなしのPullはスカスカになるのでは?と、手･･･りがとうございます。新しいw-upドルフィンkickなど新年から･･･
- WSJ: Tech News Briefing FRIDAY, DECEMBER 26, 22025年12月27日amnn1のブログ･･･have been building up a supply chain･･･on before they pull the trigger to･･･
- 2)ベネズエラーグローバリストインフラの解体/2026年1月6日 GCRで復元された共和国2026年01月08日✳️新世界に向かって✳️･･･ial.com/wp-content/uploads/2026/01/R･･･, 2026 🚨TRUMP PULLS USA OUT OF UN･･･
- 泳ぎました!2026年01月08日キームン・ブラックのトライアスロンdiary･･･32℃。喉がカラカラになりました~W-up. SKPS. ･･･ 100*20Pull. IM by･･･
- 日に日に寒く、真冬シーズン2026年01月06日ハルさんの「目指せ水陸両用!」･･･ぎに来たんですが 3日連続のスイム練はup 200x5 (Fr 3'10･･･ 交互 2'10")pull 100x6 (Fr 1'40･･･
